No8. 식후 걷기의 권장 타이밍은?(하루 1분)
1. 식사 중
2. 식후 10~20분
3. 자기 전
4. 아침 공복
힌트) 식후 가볍게 걷기, 혈당 곡선에 부드러운 손길 하나.
난이도: 하
당건은?
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