당건은?
네이버 당뇨와건강 카페“왜 겨울만 되면 혈당이 더 쉽게 오를까? 우연이 아니라 몸의 생리 반응이에요.”
[당뇨와건강 경험담]
겨울철 야외 운동을 할 때는 머리부터 발끝까지 보온을 잘 해야 합니다.
추위를 느끼면서 운동하는 것보다는 실내 운동을 하는 것이 더 좋을 수 있습니다.
혈액순환과 관련된 질병에 노출될 수 있기 때문입니다.
“왜 겨울만 되면 혈당이 더 쉽게 오를까? 우연이 아니라 몸의 생리 반응이에요.”
[당뇨와건강 경험담]
겨울철 야외 운동을 할 때는 머리부터 발끝까지 보온을 잘 해야 합니다.
추위를 느끼면서 운동하는 것보다는 실내 운동을 하는 것이 더 좋을 수 있습니다.
혈액순환과 관련된 질병에 노출될 수 있기 때문입니다.
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